Temulawak merupakan tanaman khas Indonesia. Khasiat jahe yang sering digunakan menjadi bahan dasar dalam jamu untuk pengobatan gangguan kesehatan dan produk kecantikan. Akar dan batang yang tumbuh di tanah merupakan bagian jahe yang paling bergizi.
Temulawak memiliki beberapa nama, antara lain kunyit, kunyit, kunyit, kunyit, kunyit, kunyit, kunyit, kembang safflower india, temulawak, temulawak, temulawak, temu lavac dan lava. Tanaman ini dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Apakah Temulawak benar-benar berfungsi?
Khasiat jahe dipercaya dapat membantu mengobati berbagai penyakit, salah satunya adalah penyakit sistem pencernaan, seperti sindrom iritasi usus besar, penyakit kandung empedu, dan penyakit lever. Kondisi ini biasanya disertai gejala seperti kembung, mulas, dan mual.
Sementara mengenai manfaat jahe dikatakan dapat meningkatkan nafsu makan dan merangsang produksi empedu, namun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
Menurut penelitian yang dilakukan, manfaat kunyit berdampak pada lemak atau metabolisme lemak. Metabolisme lemak adalah proses pemecahan asam lemak menjadi energi manusia. Studi ini menemukan bahwa jahe mengandung bahan aktif selain kurkumin, yang memengaruhi sistem metabolisme lemak.
Efek Samping Temulawak
Meski alami, jahe tidak boleh digunakan sembarangan karena bisa menimbulkan efek samping. Beberapa jenis jahe tidak dianjurkan, di antaranya:
Wanita hamil dan menyusui
- Efek samping dari kelompok ini tidak pasti, tetapi Anda harus menghindari penggunaan jahe. Khawatir jahe akan mengganggu janin dalam kandungan dan bayi yang sudah lahir.
Pasien dengan penyakit hepatobilier
- Konon temulawak mengandung banyak zat yang dapat merangsang produksi empedu yang dapat memperburuk kondisi.
Dosis pakai temulawak
Konsumsi jahe jangka panjang atau berkepanjangan dapat menyebabkan mual dan mengiritasi lambung. Kunyit sebaiknya dikonsumsi dalam jangka waktu pendek, bukan konsumsi jangka panjang, paling lama tidak lebih dari 18 minggu, untuk menghindari efek samping yang berbahaya.
Sejauh ini, penelitian ilmiah tentang takaran yang digunakan untuk memperoleh manfaat jahe masih terus diteliti. Oleh karena itu, Anda harus ekstra hati-hati saat mengonsumsi kunyit dan menyesuaikannya dengan kesehatan, usia, dan latar belakang kesehatan Anda. Jika Anda mengkonsumsinya dalam bentuk suplemen herbal, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter Anda dan ikuti aturan pakai untuk menghindari efek samping yang berbahaya bagi tubuh Anda.
Source : Aladokter.com
0 Response to "Inilah Manfaat Dan Efek Samping Dari Temulawak"
Posting Komentar