Daun kemangi merupakan semak kecil yang biasa digunakan sebagai lalapan atau bumbu masak oleh masyarakat Aroma daun kemangi yang unik banyak dimanfaatkan untuk menambah cita rasa dan aroma pada makanan olahan seperti tumis dan pepe.
Selain digunakan sebagai bumbu dapur, manfaat daun kemangi lainnya juga dapat dimanfaatkan sebaik-baiknya sebagai obat. Nutrisinya sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, seperti vitamin (A, β-karoten, C dan K), mineral (kalium, kalsium, zat besi, dienol, magnesium, dll), zat dan senyawa penting (seperti lutein) ), zeaxanthin, arginine, dan juga minyak, komponen utamanya antara lain estron, linalool, cineole, eugenol, olgenene, myrcene dan limonene.
Dengan kandungan yang dimilikinya, daun kemangi dapat dikonsumsi secara teratur dan teratur yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Inilah manfaat kesehatan dari berbagai unsur yang terkandung dalam daun kemangi untuk mencegah atau mengobati penyakit.
1. Vitamin.
Vitamin A-Vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai penyakit yang sering terjadi pada mata.
Kandungan Vitamin C dan Betakarten-keduanya dapat merangsang antibodi, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, antioksidan dan vitamin C pada daun kemangi berperan dalam menurunkan demam.
Vitamin K- berperan penting dalam mengaktifkan protein, dan protein berperan penting dalam pertumbuhan jaringan tulang rawan. Vitamin K juga berperan sangat penting dalam proses pembekuan, sehingga dapat mencegah terjadinya pendarahan.
2. Mineral.
Butanediol dan magnesium-membantu menstabilkan detak jantung dan melebarkan arteri, sehingga peredaran darah lancar. Magnesium dan β-karoten dapat melindungi dinding sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kalsium-membantu memperkuat tulang dan gigi.
3. Zat dan senyawa lainnya
Zat arginine-berperan dalam meningkatkan kesuburan pria dan mencegah kemandulan
Lutein dan Zeaxanthin melindungi mata dari sinar radiasi berbahaya.
Minyak atsiri digunakan untuk menghambat pertumbuhan bakteri patogen yang resisten terhadap antibiotik.
Daun kemangi juga memiliki sifat anti inflamasi dan antibakteri, sehingga dapat berperan dalam menghilangkan bau tidak sedap pada mulut dan tubuh serta mencegah terjadinya peradangan sendi.
0 Response to "Inilah Manfaat Daun Kemangi Sebagai Obat Herbal"
Posting Komentar